1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gratin dauphinois
Le Gratin de Pommes de Terre est un plat crémeux et réconfortant originaire de France, parfait pour apporter de la chaleur à n'importe quelle table. Cette recette indulgente superpose des pommes de terre finement tranchées avec de la crème riche et du fromage, souvent rehaussée d'ail et d'une pincée de muscade. Bien qu'il offre un mélange délicieux de saveurs, il est important de noter que l'utilisation généreuse de fromage et de crème en fait un choix plus riche en termes de calories. Cependant, vous pouvez créer une version plus légère en substituant par de la crème allégée et en ajoutant des herbes fraîches pour une explosion de saveurs. À chaque bouchée, le Gratin de Pommes de Terre offre une expérience somptueuse et veloutée inoubliable.
