1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gratin Dauphinois
Le Gratin de Pommes de Terre est un plat crémeux et indulgent qui superpose des pommes de terre finement tranchées avec une délicieuse générosité de fromage fondant, présentant généralement du Gruyère ou du cheddar. Originaire de France, ce plat d'accompagnement classique est cuit à la perfection, créant une croûte dorée et fondante qui contraste magnifiquement avec les pommes de terre tendres et savoureuses en dessous. Bien qu'il soit indéniablement délicieux, le fromage riche et la crème en font une gourmandise plutôt qu'une option santé. Cependant, vous pouvez l'alléger en utilisant des produits laitiers allégés ou en ajoutant des légumes comme des épinards ou des champignons. Parfait pour les rassemblements ou un dîner en famille confortable, le Gratin de Pommes de Terre est sûr de ravir vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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