1 serving (117 grams) contains 263 calories, 2.9 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.5 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 177 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 13.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.1 g | 3% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6.6 mg | 0% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 261 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About frites de pommes de terre
Les Frites de Pommes de Terre sont une friandise croustillante et délicieuse élaborée à partir de pommes de terre fraîches et coupées à la main, généralement assaisonnées d'une pincée de sel. Originaires de Belgique et de France, ces délices dorés sont devenus un incontournable apprécié dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Bien qu'elles offrent un craquant satisfaisant et une saveur riche, leurs aspects nutritifs peuvent varier. Appréciées avec modération, elles sont une source de glucides, mais la friture peut ajouter des calories et des graisses peu saines. Pour une version plus saine, essayez des versions cuites au four ou des frites de patates douces, qui offrent des nutriments supplémentaires. Savourez avec conscience cette favorite classique!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - frites de pommes de terre DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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