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Pomme de terre frite

Pomme de terre frite

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
742.9
calories
8.1
protéines
97.6
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
742.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 97.6 g 35%
Fibres alimentaires 9.0 g 32%
Sucres 0.7 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 1378.6 mg 29%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

52.5%
4.4%
43.2%
Matières grasses: 321 cal (43.2%)
Protéines: 32 cal (4.4%)
Glucides: 390 cal (52.5%)

About Pomme de terre frite

Les frites de pommes de terre sont un délicieux plat préparé à partir de pommes de terre parfaitement tranchées, frites à la perfection dorée. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elles combinent des influences culinaires des frites aux croustillantes collations asiatiques à base de pommes de terre. Bien qu'elles soient souvent appréciées pour leur croquant irrésistible et leur riche saveur, il est important de noter qu'elles peuvent être riches en calories et en matières grasses lorsqu'elles sont frites. Cependant, vous pouvez les rendre plus saines en optant pour une friture à l'air ou en utilisant des herbes fraîches et des épices pour la saveur. Laissez-vous tenter par les frites de pommes de terre pour une gourmandise satisfaisante qui est appréciée dans toutes les cuisines!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.