Empanada de pommes de terre

Empanada de pommes de terre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
9.5
protéines
59.5
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.2%
8.5%
38.3%
Matières grasses: 171 cal (38.3%)
Protéines: 38 cal (8.5%)
Glucides: 238 cal (53.2%)

About Empanada de pommes de terre

L'Empanada de Pommes de Terre est une délicieuse pâtisserie originaire de la cuisine latino-américaine, garnie d'un mélange savoureux de purée de pommes de terre assaisonnée, d'oignons et d'épices. Ces pochettes dorées sont faites avec une pâte feuilletée et beurrée, parfaite pour une collation consistante ou un repas à emporter. Bien qu'elles offrent un goût et une texture délicieux, elles sont généralement frites, ce qui ajoute des calories supplémentaires. Cependant, vous pouvez les cuire au four pour une option plus légère sans sacrifier la saveur. Savourez les Empanadas de Pommes de Terre comme une gâterie réconfortante qui combine un riche patrimoine culinaire avec des saveurs satisfaisantes!