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Pommes Dauphine

Pommes Dauphine

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

48.4%
8.1%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 23 cal (8.1%)
Glucides: 141 cal (48.4%)

About Pommes Dauphine

Le Dauphinois de Pommes de Terre est un plat classique français qui met en valeur des couches de pommes de terre finement tranchées cuites dans un mélange crémeux de lait et de fromage. Cette casserole réconfortante est originaire de la région du Dauphiné dans le sud-est de la France. Traditionnellement préparée avec du fromage Gruyère, de l'ail et une touche de muscade, elle offre une saveur riche et indulgente qui réchauffe l'âme. Alors que la sauce crémeuse est décadente, les pommes de terre fournissent des glucides essentiels et du potassium. Cependant, il est préférable de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur élevée en matières grasses, en en faisant une gourmandise occasionnelle parfaite pour les occasions spéciales. Savourez les délicieuses couches de saveur qui font du Dauphinois de Pommes de Terre un favori intemporel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.