1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Morue en croûte de pommes de terre
La Morue en Croûte de Pommes de Terre est un plat délicieusement unique qui marie la morue blanche et floconneuse à une croûte de pommes de terre croustillante. Originaire du cœur de la cuisine du confort, ce plat associe la simplicité du poisson frais et durable à la saveur terreuse des pommes de terre dorées. La morue est riche en protéines et en acides gras oméga-3, tandis que la croûte de pommes de terre ajoute un croustillant satisfaisant sans apport calorique excessif. Parfaitement assaisonnée et cuite à la perfection, la Morue en Croûte de Pommes de Terre n'est pas seulement un repas savoureux, mais une option saine pour les amateurs de fruits de mer du monde entier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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