1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de pommes de terre et de maïs
La Soupe de Pommes de Terre et Maïs est un plat consistant et réconfortant qui marie la crémosité des pommes de terre à la douceur du maïs frais. Originaire des cuisines rustiques des fermes, cette soupe délicieuse est souvent agrémentée d'oignons, d'ail et d'une touche d'herbes, créant une base riche en saveurs. Bourrée de nutriments, les pommes de terre apportent des fibres et des vitamines, tandis que le maïs offre des antioxydants et des glucides énergétiques. Cette soupe saine est non seulement délicieuse mais aussi sans gluten, en en faisant une option parfaite pour de nombreuses préférences alimentaires. Servez-la chaude pour un repas confortable à tout moment de l'année!
