1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre cuite avec oignon
La Pomme de Terre Cuite Avec Oignons est un plat savoureux qui marie des pommes de terre tendres et beurrées avec des oignons doux et caramélisés, créant une harmonie délicieuse de saveurs. Cette recette rustique puise dans diverses cuisines, enracinées dans la cuisine réconfortante à travers le monde. Riche en vitamines C et B6, les pommes de terre apportent des nutriments essentiels, tandis que les oignons ajoutent des antioxydants et peuvent aider à renforcer la santé du cœur. Ce plat peut être apprécié en accompagnement copieux ou en plat principal satisfaisant, et lorsqu'il est préparé avec peu d'huile, il devient un ajout sain à tout repas, parfait pour ceux qui recherchent à la fois le goût et la nutrition.
