1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.9 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 2.1 g | ||
| protéines | 4.5 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 902.4 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre cuite
Les Pommes de Terre Cuites est un plat polyvalent qui célèbre la modeste pomme de terre, un aliment de base dans les cuisines du monde entier. Simplement préparée, elle met souvent en valeur un intérieur doré et moelleux avec une croûte croustillante à l'extérieur. Vous pouvez les déguster cuites à la vapeur, bouillies ou au four, saupoudrées d'herbes ou accompagnées de sauces. Riches en vitamines et en fibres, les pommes de terre sont une option faible en calories qui peuvent soutenir un régime alimentaire sain. Cependant, faites attention au beurre additionné ou aux garnitures riches en matières grasses. Les Pommes de Terre Cuites ne sont pas seulement délicieuses; elles sont un ajout sain à n'importe quel repas, apportant confort et nutrition à votre table.
