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Pomme de terre cuite à l'airfryer

Pomme de terre cuite à l'airfryer

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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205.0
calories
4.7
protéines
47.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
205.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 1.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

89.8%
8.9%
1.3%
Matières grasses: 2 cal (1.3%)
Protéines: 18 cal (8.9%)
Glucides: 189 cal (89.8%)

About Pomme de terre cuite à l'airfryer

Les Pommes de Terre Cuites À L'Air Fryer sont un plat délicieux et polyvalent qui élève la modeste pomme de terre à de nouveaux sommets. En utilisant juste une pincée d'huile d'olive et votre choix d'assaisonnements, ces pommes de terre croustillantes et dorées conservent toute leur saveur naturelle tout en offrant une alternative plus saine à la friture traditionnelle. Issu de diverses cuisines à travers le monde, les pommes de terre frites à l'air sont faibles en calories, mais riches en fibres et en éléments nutritifs essentiels. Savourez-les en accompagnement ou en en-cas, sans culpabilité et riche en saveurs. Découvrez la joie de pommes de terre croustillantes et tendres qui comblent vos envies sans l'excès d'huile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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