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ragout de poulet aux pommes de terre

ragout de poulet aux pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

37.8%
28.4%
33.8%
Matières grasses: 67 cal (33.8%)
Protéines: 56 cal (28.4%)
Glucides: 75 cal (37.8%)

About ragout de poulet aux pommes de terre

Le Ragoût de Poulet aux Pommes de Terre est un plat copieux et réconfortant qui associe des morceaux tendres de poulet, des légumes vibrants et des épices savoureuses. Originaire des repas maison à travers le monde, ce ragoût présente des morceaux crémeux de pommes de terre, de carottes et de céleri, mijotés dans un bouillon savoureux. Riche en protéines grâce au poulet et riche en vitamines grâce aux légumes, c'est un choix sain pour n

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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