Curry de chou et pommes de terre

Curry de chou et pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
29.4
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.7%
7.6%
28.7%
Matières grasses: 53 cal (28.7%)
Protéines: 14 cal (7.6%)
Glucides: 117 cal (63.7%)

About Curry de chou et pommes de terre

Le Curry de Pommes de Terre et de Chou est un plat copieux et savoureux qui combine des pommes de terre tendres et du chou vibrant, mijotés dans un riche mélange d'épices. Originaire de la cuisine indienne, ce curry présente des ingrédients tels que du curcuma, du cumin et de la coriandre, l'infusant de chaleur et de profondeur. Chargé en fibres et en vitamines essentielles, c'est une option nutritive qui procure du réconfort sans lourdeur. Parfait en tant que repas végétalien, il se marie magnifiquement avec du riz ou des pains plats, en en faisant une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en ravissant vos papilles. Savourez un bol de cette bonté saine aujourd'hui !