1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de pommes de terre et de légumes
Le ragoût de pommes de terre et de légumes est un plat copieux et réconfortant qui associe des pommes de terre tendres, des carottes vibrantes et des haricots verts frais, le tout mijoté dans un bouillon de légumes riche. Originaire des cuisines rustiques du monde entier, ce ragoût met en valeur l'essence de la confort food maison. Rempli de vitamines et de nutriments, c'est une excellente source de fibres et de minéraux essentiels, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Avec ses ingrédients simples et sains, le ragoût de pommes de terre et de légumes est non seulement nourrissant mais aussi un moyen délicieux d'apprécier un régime à base de plantes. Parfait pour se réchauffer par une journée fraîche !
