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Curry de pommes de terre et d'épinards

Curry de pommes de terre et d'épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
189.3
calories
4.7
protéines
28.4
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 378.5 mg 16%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 567.8 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.2%
9.8%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 18 cal (9.8%)
Glucides: 113 cal (59.2%)

About Curry de pommes de terre et d'épinards

Les Huushuur de pommes de terre et de champignons sont de délicieuses pâtisseries salées venant du cœur de la cuisine d'Asie centrale. Farcis d'un délicieux mélange de pommes de terre tendres et de champignons terreux, ces dumplings faits à la main sont légèrement frits pour une perfection dorée. Chaque bouchée offre un mélange satisfaisant de saveurs et de textures, ce qui en fait un choix de street food populaire. Bien qu'ils présentent des ingrédients copieux qui fournissent des nutriments essentiels, la modération est essentielle, car la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Laissez-vous tenter par cette gourmandise réconfortante qui allie tradition et saveur !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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