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Pierogi aux pommes de terre et à l'oignon

Pierogi aux pommes de terre et à l'oignon

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calories
14.3
protéines
83.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.0%
12.0%
18.0%
Matières grasses: 85 cal (18.0%)
Protéines: 57 cal (12.0%)
Glucides: 333 cal (70.0%)

About Pierogi aux pommes de terre et à l'oignon

Les Pierogi aux Pommes de Terre et Oignons sont des dumplings délectables issus de la cuisine d'Europe de l'Est, particulièrement appréciés dans les traditions polonaises. Fabriqués avec une pâte tendre, ils sont remplis d'un mélange savoureux de pommes de terre crémeuses, d'oignons sautés et d'une touche d'assaisonnement. Ces bouchées délicieuses peuvent être bouillies, sautées à la poêle ou cuites au four, offrant un contraste satisfaisant de textures. Bien qu'ils offrent un repas copieux riche en glucides, savourez-les avec modération, car ils peuvent être un peu indulgents lorsqu'ils sont servis avec du beurre ou de la crème fraîche. Parfaits pour un plat réconfortant, les Pierogi aux Pommes de Terre et Oignons incarnent la tradition dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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