1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de pommes de terre et de viande
Le Ragoût de Pommes de Terre et de Viande est un plat consistant et réconfortant qui associe des morceaux tendres de viande, souvent du bœuf ou de l'agneau, à des pommes de terre savoureuses et à un mélange de légumes frais tels que des carottes et des oignons. Originaire de diverses traditions culinaires, il incarne l'essence des repas faits maison à travers de nombreuses cultures. Riche en protéines et en fibres, ce ragoût offre un équilibre satisfaisant tout en fournissant des nutriments essentiels. Parfait pour les journées fraîches, il réchauffe l'âme et rassemble les familles autour de la table. Profitez de ce plat délicieusement nourrissant qui nourrit à la fois le corps et l'esprit !
