1 serving (245 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.7 mg | 3% | |
| Sodium | 582.5 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 24.3 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 388.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux pommes de terre et poireaux
La Soupe de Pommes de Terre et Poireaux est un plat crémeux et réconfortant qui provient de la cuisine française. Ce mélange copieux comprend des pommes de terre tendres et des poireaux aromatiques, mijotés ensemble dans un bouillon savoureux, souvent enrichi de beurre et de crème pour une texture soyeuse. Riche en nutriments, les pommes de terre apportent de la vitamine C et du potassium, tandis que les poireaux apportent des antioxydants et des fibres à la table. C'est une option saine parfaite pour les journées fraîches, tout en étant suffisamment indulgente pour satisfaire vos envies. Que ce soit servi comme plat principal ou comme entrée délicieuse, la Soupe de Pommes de Terre et Poireaux saura réchauffer votre cœur et nourrir votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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