1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre et fromage
La Pomme de Terre et Fromage est un plat délicieux et réconfortant qui associe des pommes de terre moelleuses et légères à du fromage fondu. Originaire de diverses cuisines européennes, c'est un favori apprécié dans des endroits comme la Suisse et l'Irlande. Ce repas copieux est souvent préparé avec des fromages crémeux comme le cheddar ou le Gruyère, agrémenté d'épices et parfois surmonté de chapelure croustillante. Bien qu'il offre une saveur satisfaisante qui réchauffe l'âme, il est également important de le savourer avec modération, car il peut être riche en calories et en graisses. Néanmoins, les pommes de terre apportent des vitamines essentielles et des fibres, faisant de ce plat un délicieux équilibre entre plaisir et nutrition.
