1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.7 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de pommes de terre et de chou-fleur
Le Curry de Pommes de Terre et de Chou-Fleur est un plat délicieusement réconfortant ancré dans la cuisine indienne. Ce curry vibrant met en avant des pommes de terre et du chou-fleur tendres, mijotés dans une sauce riche faite de tomates, d'oignons et d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Riche en fibres et en vitamines, c'est un choix sain qui est faible en calories mais riche en saveurs. Idéal en plat principal ou en accompagnement, ce curry convient parfaitement aux végétaliens et aux végétariens, le rendant à la fois nourrissant et satisfaisant. Appréciez-le avec du riz ou du naan pour un repas complet qui réchauffe le cœur et ravit le palais!
