Ragoût de pommes de terre et de carottes

Ragoût de pommes de terre et de carottes

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
28.3
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.0%
7.9%
12.1%
Matières grasses: 17 cal (12.1%)
Protéines: 11 cal (7.9%)
Glucides: 113 cal (80.0%)

About Ragoût de pommes de terre et de carottes

Le Ragoût de Pommes de Terre et Carottes est un plat copieux et réconfortant qui combine des pommes de terre tendres et des carottes sucrées, mijotées à la perfection dans un bouillon de légumes riche. Originaire des cuisines rustiques du monde entier, ce ragoût met en valeur la simplicité de la cuisine familiale. Rempli de vitamines, de fibres et d'antioxydants, c'est une option saine qui vous réchauffe de l'intérieur. Avec juste une touche d'herbes et d'épices, chaque cuillerée offre une bonté nourrissante parfaite pour n'importe quel repas. Savourez les saveurs saines du Ragoût de Pommes de Terre et Carottes dès aujourd'hui!