1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pommes de terre et carottes
La Salade de Pommes de Terre et Carottes est un plat vibrant et coloré qui combine des pommes de terre tendres et des carottes croquantes, le tout mélangé avec une vinaigrette pétillante. Cette salade s'inspire de la cuisine européenne classique, souvent appréciée lors de barbecues et de réunions de famille. Riche en vitamines et minéraux, les carottes ajoutent une douceur délicieuse, tandis que les pommes de terre apportent de la consistance et du réconfort. Avec une touche d'huile d'olive et une pincée d'herbes, ce plat est non seulement rafraîchissant, mais également riche en nutriments, en en faisant un plat d'accompagnement ou un repas léger parfait. Appréciez une bouchée saine remplie de saveur et de texture!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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