1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre et chou avec sauce aux œufs et huîtres
Les Pommes de Terre et Chou Avec Sauce aux Œufs et aux Huîtres est un plat copieux qui associe des pommes de terre en dés tendres et du chou vibrant, le tout réuni avec un œuf crémeux et une sauce aux huîtres riche. Originaire des traditions culinaires réconfortantes, cette fusion offre une touche unique aux saveurs classiques. Emballées de nutriments, les pommes de terre apportent du potassium et des fibres, tandis que le chou ajoute de la vitamine C et des antioxydants. L'œuf contribue en protéines, faisant de ce plat un repas équilibré. Alors que la sauce aux huîtres ajoute de la saveur, soyez attentif à sa teneur en sodium. Savourez ce plat délicieux pour une expérience nutritive et satisfaisante qui réchauffe l'âme !
