Soupe de pommes de terre et lardons

Soupe de pommes de terre et lardons

Soup

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
7.5
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.7%
15.8%
44.5%
Matières grasses: 84 cal (44.5%)
Protéines: 30 cal (15.8%)
Glucides: 75 cal (39.7%)

About Soupe de pommes de terre et lardons

La Soupe de Pommes de Terre et Lard est un mélange réconfortant de pommes de terre crémeuses, de lard croustillant et de légumes aromatiques mijotés ensemble pour un repas copieux. Originaire de la cuisine traditionnelle européenne, ce plat rustique réchauffe votre table, parfait pour les journées fraîches. Bien que le lard riche apporte une touche savoureuse, les pommes de terre fournissent une source rassasiante de fibres et de vitamines essentielles. Bien que indulgente, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de la crème allégée ou en remplaçant le lard par de la dinde ou des légumes. Plongez dans ce délicieux bol de bienfaits, où chaque cuillerée réchauffe votre cœur et satisfait vos envies!