1 serving (150 grams) contains 129 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
203.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 2.1 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 896.7 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre cuites
Le Potatis Kokt est un plat suédois traditionnel mettant en vedette des pommes de terre tendres et bouillies souvent simplement assaisonnées de sel et servies chaudes. Ce plat réconfortant rustique met en valeur les saveurs naturelles des pommes de terre fraîches et est communément apprécié aux côtés de viandes ou de poissons. Originaire de Suède, il est un pilier de la cuisine nordique, célébré pour ses ingrédients sains. Riche en potassium et en fibres, le Potatis Kokt est un choix sain, apportant des nutriments essentiels tout en étant faible en calories. Parfait pour toute occasion, il complète une variété de plats tout en promettant simplicité et nutrition sur votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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