Soup with squash and vegetables

Soup with squash and vegetables

Soup

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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96.2
calories
1.9
protéines
14.4
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
96.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 384.6 mg 16%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

70.0%
9.2%
20.8%
Matières grasses: 17 cal (20.8%)
Protéines: 7 cal (9.2%)
Glucides: 57 cal (70.0%)

About Soup with squash and vegetables

Le Potatoe Wedge est une collation ou un plat d'accompagnement délicieusement satisfaisant, élaboré à partir de pommes de terre robustes coupées en grosses pointes, assaisonnées à la perfection, puis cuites au four ou frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Originaire de la cuisine américaine classique, ces délicieux morceaux sont souvent servis avec des sauces à tremper comme du ketchup ou de l'aïoli. Bien qu'ils offrent un croquant réconfortant, les Potatoe Wedges sont meilleurs appréciés avec modération en raison de leur teneur plus élevée en calories et en matières grasses lorsqu'ils sont frits. Cependant, lorsqu'ils sont cuits au four et assaisonnés avec des herbes, ils offrent une alternative savoureuse et moins calorique, débordante de saveur et de tous les bienfaits de la modeste pomme de terre. Laissez-vous tenter par une bouchée de Potatoe Wedge et savourez le mélange irrésistible de saveur et de texture !