Gyoza

Gyoza

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (37 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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448.7
calories
19.2
protéines
51.3
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.2g)
Calories
448.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.1 mg 10%
Sodium 1282.1 mg 55%
Glucides totaux 51.3 g 18%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.4 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 320.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.1%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 172 cal (38.0%)
Protéines: 76 cal (16.9%)
Glucides: 205 cal (45.1%)

About Gyoza

Les Pot Sticker sont de délicieux dumplings originaires de la cuisine chinoise, généralement remplis d'un mélange savoureux de porc haché, de chou et d'oignons verts, le tout enveloppé dans une fine pâte. Ces délicieuses bouchées sont souvent poêlées pour un fond croustillant, puis cuites à la vapeur à la perfection pour une texture tendre. Bien qu'ils offrent une expérience gustative riche, la modération est essentielle car ils peuvent être plus riches en calories en raison de la friture. Cependant, ils offrent également des protéines et des légumes essentiels, en en faisant une option satisfaisante pour un repas équilibré. Appréciez les Pot Sticker en tant qu'irrésistible entrée ou plat principal réconfortant!