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Pommes de terre rôties au potiron

Pommes de terre rôties au potiron

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calories
19.7
protéines
19.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
275.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 55.1 mg 18%
Sodium 472.4 mg 20%
Glucides totaux 19.7 g 7%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.9 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 551.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

29.9%
29.9%
40.3%
Matières grasses: 106 cal (40.3%)
Protéines: 78 cal (29.9%)
Glucides: 78 cal (29.9%)

About Pommes de terre rôties au potiron

Les pommes de terre rôties et carottes au rôti sont un plat réconfortant et copieux enraciné dans la cuisine classique américaine. Ce repas savoureux comprend des morceaux tendres de bœuf, cuits lentement avec des pommes de terre en morceaux et des carottes sucrées, créant une symphonie de saveurs réconfortantes. Riche en protéines et en vitamines provenant des légumes, c'est un choix sain, tout en étant attentif à l'assaisonnement et aux matières grasses pour une alimentation équilibrée. Savourez ce plat délicieusement satisfaisant qui rassemble amis et famille autour de la table à dîner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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