Posta mirandesa

Posta mirandesa

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
39.4
protéines
0
glucides
19.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.7 g 25%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.5 mg 31%
Sodium 78.7 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.7 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 551.2 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
47.1%
52.9%
Matières grasses: 177 cal (52.9%)
Protéines: 157 cal (47.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Posta mirandesa

La Posta Mirandesa est un plat traditionnel de la région nord-est du Portugal, plus précisément de la belle région de Miranda do Douro. Ce repas copieux présente de généreuses tranches épaisses de bœuf, souvent grillées à la perfection et assaisonnées avec des épices simples mais pleines de saveur. Accompagnée de pommes de terre provenant localement et d'un mélange de légumes frais, la Posta Mirandesa est connue pour son goût riche et sa texture tendre. Bien que ce soit une option riche en protéines qui peut vous donner de l'énergie, la richesse indulgente du bœuf peut appeler à la modération. Découvrez l'essence authentique de la cuisine portugaise avec un plat qui réchauffe le cœur et satisfait l'âme.