Crevettes portugaises

Crevettes portugaises

Seafood

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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235.7
calories
48.3
protéines
0
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
235.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 450 mg 150%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 48.3 g 96%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 152.4 mg 11%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 619.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
85.6%
14.4%
Matières grasses: 32 cal (14.4%)
Protéines: 193 cal (85.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Crevettes portugaises

Les crevettes portugaises sont un délicieux plat de fruits de mer qui met en valeur les riches saveurs du Portugal. De grosses crevettes succulentes sont marinées dans un mélange parfumé d'ail, de paprika et d'herbes fraîches, puis sautées à la perfection. Ce plat est traditionnellement accompagné d'un filet d'huile d'olive, mettant en valeur l'importance des graisses saines dans la cuisine méditerranéenne. Riche en protéines et faible en calories, les crevettes portugaises sont non seulement un délice savoureux mais aussi une option nutritive pour les amateurs de fruits de mer. Laissez-vous tenter par cette expérience gustative qui apporte un avant-goût de la côte atlantique à votre table!