Poulet piri piri portugais

Poulet piri piri portugais

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

5.9%
41.2%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 164 cal (41.2%)
Glucides: 23 cal (5.9%)

About Poulet piri piri portugais

Le poulet piri piri portugais est un plat vibrant débordant de saveurs, venant des riches traditions culinaires du Portugal et du Mozambique. Mariné dans un mélange piquant de piments Piri Piri, d'ail, d'herbes et d'agrumes, ce poulet succulent est grillé à la perfection, créant un délice fumé et épicé. Il est souvent servi avec des accompagnements colorés comme du riz, de la salade de chou, ou du pain croustillant. Bien que délicieusement savoureux, le plat apporte également une dose de protéines et de vitamines essentielles. Attention toutefois au niveau d'épices si vous êtes sensible à la chaleur! Appréciez ce plat savoureux qui célèbre des saveurs audacieuses et une touche de tradition.