Soupe de haricots portugaise

Soupe de haricots portugaise

Soup

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calories
12
protéines
24
glucides
6.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
200.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.4 g 8%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 4.0 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
23.8%
28.6%
Matières grasses: 57 cal (28.6%)
Protéines: 48 cal (23.8%)
Glucides: 96 cal (47.6%)

About Soupe de haricots portugaise

La soupe de haricots portugaise est un plat copieux et savoureux originaire des Açores, réunissant un mélange délicieux d'ingrédients. Cette soupe réconfortante comprend des haricots rouges tendres, de la saucisse fumée et un mélange de légumes frais comme des carottes, des pommes de terre et des oignons, le tout mijoté dans un riche bouillon de tomates. Riche en protéines et en fibres, elle est à la fois nourrissante et nutritive, bien que la saucisse fumée apporte une touche d'indulgence. À chaque cuillerée, vous découvrirez les saveurs chaleureuses de la cuisine portugaise traditionnelle, en faisant le plat parfait pour toute occasion.