1 serving (121 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
44 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 4.2 g | 8% | |
| Vitamine D | 14.0 mcg | 70% | |
| Calcium | 6.0 mg | 0% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 728.0 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About champignon portobello
Les champignons Portobello sont des champignons charnus et savoureux qui sont des ajouts polyvalents à de nombreux plats. Originaires d'Italie, ces gros champignons cremini matures sont riches en nutriments, y compris les vitamines B, le potassium et les antioxydants. Ils sont faibles en calories et en matières grasses, ce qui en fait un excellent choix pour des repas sains. Grillés, rôtis ou sautés, les champignons Portobello développent une saveur umami riche qui rehausse les pizzas, les pâtes et les salades. Que ce soit apprécié en tant que substitut de burger copieux ou en complément de votre cuisine préférée, les champignons Portobello sont un choix délicieux et nutritif pour tout régime.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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