Chapeau de champignon Portobello

Chapeau de champignon Portobello

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (121 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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44
calories
4.2
protéines
8.6
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242g)
Calories
44
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.0 mg 0%
Glucides totaux 8.6 g 3%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 4 g
protéines 4.2 g 8%
Vitamine D 14.0 mcg 70%
Calcium 6.0 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 728.0 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

60.8%
29.7%
9.5%
Matières grasses: 5 cal (9.5%)
Protéines: 16 cal (29.7%)
Glucides: 34 cal (60.8%)

About Chapeau de champignon Portobello

Potted Meat est une délicatesse polyvalente et savoureuse, fabriquée à partir d'un mélange de viandes finement hachées, comprenant souvent du bœuf, du porc ou du poulet, assaisonnées à la perfection. Originaire de méthodes de conservation traditionnelles, ce plat a des racines dans diverses cuisines, apportant une touche d'histoire à votre table. Bien qu'il soit riche en protéines, il est important d'en profiter avec modération, car il peut être riche en sodium et conservateurs. Parfait en garniture sur des craquelins ou comme un remplissage copieux pour des sandwiches, le Potted Meat est un choix pratique pour des repas rapides, alliant commodité avec un héritage savoureux et riche.