Jambon de Porto

Jambon de Porto

Meat

Évaluation de l'élément: 49/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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570.2
calories
61.5
protéines
1.2
glucides
33.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
570.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.1 g 42%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 165.6 mg 55%
Sodium 2602.5 mg 113%
Glucides totaux 1.2 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 61.5 g 123%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.9%
44.8%
54.3%
Matières grasses: 297 cal (54.3%)
Protéines: 246 cal (44.8%)
Glucides: 4 cal (0.9%)

About Jambon de Porto

Le jambon de Porto est une délice gourmet provenant des cuisines vibrantes du Portugal. Ce jambon sec et succulent est élaboré à partir de porc de qualité supérieure, assaisonné d'un mélange d'épices aromatiques et affiné à la perfection. Connu pour sa saveur riche et sa texture qui fond en bouche, le jambon de Porto est un incontournable aussi bien pour les repas décontractés que pour les repas raffinés. Bien qu'il soit plus élevé en sodium, il est également riche en protéines essentielles et est une source de vitamines B, ce qui en fait une gâterie savoureuse à apprécier avec modération. Rehaussez vos plateaux de charcuterie ou sublimez vos plats préférés avec le goût irrésistible du jambon de Porto!