steak porterhouse

steak porterhouse

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (340 grams) contains 679 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
471.5
calories
43.1
protéines
0
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
471.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 13.9 g 69%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 125.0 mg 41%
Sodium 97.2 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 43.1 g 86%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Fer 3.7 mg 20%
Potassium 437.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
36.5%
63.5%
Matières grasses: 299 cal (63.5%)
Protéines: 172 cal (36.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak porterhouse

Le Steak Porterhouse est une coupe savoureuse de bœuf qui combine à la fois le filet et l'entrecôte, séparés par un os en forme de T distinctif. Originaire des États-Unis, ce plat classique est un incontournable des steakhouses et est célèbré pour sa saveur juteuse et riche ainsi que sa taille impressionnante. Riche en protéines de haute qualité, il offre des nutriments essentiels comme le fer et le zinc, mais gardez à l'esprit qu'il est aussi plus riche en graisses saturées. Parfait pour griller ou saisir à la poêle, le Steak Porterhouse est le choix ultime pour les amateurs de viande en quête d'un repas copieux et satisfaisant. Appréciez-le avec vos accompagnements préférés pour une expérience culinaire vraiment indulgente !