1 serving (355 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 13.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6.7 mg | 0% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 60 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le curry de pommes de terre et de poisson est un plat délicieux qui associe des pommes de terre tendres et du poisson succulent mijotés dans un mélange parfumé d'épices, telles que le curcuma, le cumin et la coriandre. Originaire des régions côtières où les fruits de mer sont abondants, ce curry met en valeur les riches saveurs des cuisines indienne et d'Asie du Sud-Est. Riche en nutriments, il offre une excellente source de protéines provenant du poisson et de fibres provenant des pommes de terre, en faisant un repas copieux et satisfaisant. Alors que les épices rehaussent le goût sans ajouter de calories non désirées, la modération est essentielle en raison du lait de coco ou de l'huile de coco éventuels. Savourez ce plat réconfortant qui réchauffe le cœur et nourrit le corps !