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Lait de bouillie

Lait de bouillie

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
141.5
calories
5.7
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 94.3 mg 4%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 7.5 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.3%
16.0%
17.7%
Matières grasses: 25 cal (17.7%)
Protéines: 22 cal (16.0%)
Glucides: 94 cal (66.3%)

About Lait de bouillie

Le Lait de Porridge est un mélange crémeux de céréales complètes et de lait riche et nutritif, élaboré pour nourrir et ravir. Originaire de cuisines chaleureuses du monde entier, il associe des flocons d'avoine ou du riz avec la bonté lisse, nourrissante du lait ou des alternatives à base de plantes. Riche en fibres, en vitamines essentielles et en minéraux, le Lait de Porridge alimente votre journée tout en vous maintenant rassasié et satisfait. Le choix parfait pour un petit-déjeuner sain ou une collation réconfortante, c'est une délicieuse façon de bien commencer votre journée, conjuguant à la fois tradition et bien-être dans chaque cuillerée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.