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Porc au riz

Porc au riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.4%
22.8%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 94 cal (22.8%)
Glucides: 211 cal (51.4%)

About Porc au riz

Le Porc Avec du Riz est un plat savoureux qui associe du porc tendre et succulent avec du riz blanc moelleux, créant un repas copieux apprécié dans de nombreuses cuisines asiatiques. Généralement assaisonné avec de la sauce soja, de l'ail et du gingembre, il offre un punch de saveur à la fois réconfortant et satisfaisant. Ce plat est riche en protéines provenant du porc, fournissant des nutriments essentiels, tandis que le riz ajoute des glucides pour l'énergie. Bien que délicieux, veillez à la taille des portions et à l'assaisonnement, car il peut être riche en sodium. Parfait pour un dîner en famille ou un repas rapide en semaine, le Porc Avec du Riz est un mélange délicieux de saveur et de nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.