1 serving (135 grams) contains 181 calories, 33.2 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
180.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.6 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.7 g | ||
| Cholestérol | 91.8 mg | 30% | |
| Sodium | 457.6 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 0.1 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 33.2 g | 66% | |
| Vitamine D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcium | 8.1 mg | 0% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 623.7 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About filet de porc
Le filet de porc est une coupe de viande maigre et tendre, prisée pour sa saveur douce et sa polyvalence en cuisine. Originaire du filet du porc, il est couramment utilisé dans diverses cuisines, des rôtis américains classiques aux sautés asiatiques savoureux. Riche en protéines mais faible en matières grasses, c'est un choix nutritif pour ceux qui cherchent à maintenir un régime alimentaire sain. Avec juste une pincée d'assaisonnement ou un glaçage mariné, le filet de porc peut sublimer n'importe quel plat tout en le gardant léger et savoureux. Parfait pour griller, cuire au four, ou sauter à la poêle, c'est un mets délicieux que tout le monde peut apprécier!
