1 serving (113 grams) contains 122 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.3 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 129.2 mg | 43% | |
| Sodium | 100.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 45.8 g | 91% | |
| Vitamine D | 14.6 mcg | 73% | |
| Calcium | 10.4 mg | 0% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 656.3 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet mignon de porc
Le Filet Mignon de Porc est une coupe maigre et succulente prise dans le muscle qui longe l'échine du porc. Connu pour sa saveur douce et sa tendreté, il brille dans diverses cuisines, des rôtis classiques américains aux sautés asiatiques pleins de saveurs. Avec peu de matières grasses, cette coupe est une excellente source de protéines, de vitamines B et de minéraux essentiels, en en faisant un choix sain pour des repas équilibrés. Polyvalent et rapide à cuisiner, le Filet Mignon de Porc peut être grillé, rôti ou sauté, offrant une délicieuse façon d'élever votre dîner tout en gardant un œil sur la nutrition. Savourez ce délice culinaire aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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