1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sauté de porc au riz est un plat délicieux qui réunit des lanières tendres de porc mariné, des légumes vibrants comme les poivrons et le brocoli, le tout sauté dans une sauce soja savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, cette recette est non seulement savoureuse mais aussi riche en nutriments. Le porc maigre constitue une excellente source de protéines, tandis que les légumes colorés apportent des vitamines essentielles. Servi sur du riz moelleux, c'est un repas satisfaisant qui équilibre le goût et la nutrition. Parfait pour un dîner rapide en semaine, le sauté de porc au riz est à la fois sain et délicieux!