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côtes de porc

côtes de porc

Meat

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.7 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
700
calories
49.3
protéines
0
glucides
54.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
700
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 54.3 g 69%
Graisses saturées 19.8 g 99%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 49.3 g 98%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
28.8%
71.2%
Matières grasses: 488 cal (71.2%)
Protéines: 197 cal (28.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About côtes de porc

La Côte de Porc est un morceau de viande succulent qui se distingue par ses saveurs riches et sa texture tendre, idéal pour les barbecues ou la cuisson lente. Originaire de diverses cuisines, notamment des barbecue du sud américain et des plats asiatiques, ces côtes sont souvent marinées dans un mélange d'épices, de sucres et de sauces, rehaussant leur goût savoureux et profond. Bien qu'elles fournissent une bonne source de protéines et de vitamines essentielles, il est important de noter qu'elles peuvent être riches en matières grasses saturées et en calories. Savourez-les avec modération pour une gourmandise délicieuse qui rassemble les gens autour du gril!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.