1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Picatta de Porc est un délicieux plat italien mettant en vedette des escalopes de porc tendres, légèrement poêlées à la perfection dorée. Il est garni d'une sauce zestée à base de jus de citron frais, d'ail et de câpres, lui conférant une saveur vive et piquante. Traditionnellement servi sur un lit de pâtes ou aux côtés de légumes sautés, ce plat offre une option de repas équilibrée. Le porc maigre fournit une excellente source de protéines, tandis que le citron et les câpres ajoutent des antioxydants et une touche de fraîcheur. Parfait pour un dîner en semaine, le Picatta de Porc offre à la fois saveur et confort à chaque bouchée.