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Omelette au porc

Omelette au porc

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
24
protéines
3.2
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 320.0 mg 106%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
24.2%
72.6%
Matières grasses: 288 cal (72.6%)
Protéines: 96 cal (24.2%)
Glucides: 12 cal (3.2%)

About Omelette au porc

L'Omelette au Porc est une fusion délicieuse de saveurs, mettant en vedette des morceaux tendres de porc savoureux, des œufs moelleux et un mélange de légumes colorés comme les poivrons et les oignons verts. Ce plat est issu de diverses cuisines, apparaissant souvent dans les petits-déjeuners asiatiques et les repas réconfortants à la maison. Riche en protéines provenant du porc et des œufs, il offre un début de journée satisfaisant et énergisant. Bien que ce soit une option copieuse, la modération est essentielle, car il est préférable de le déguster avec un accompagnement de légumes frais pour équilibrer la richesse. Plongez dans cette Omelette au Porc délicieuse et nutritive pour un mélange parfait de saveur et de texture!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.