1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 209.5 mg | 69% | |
| Sodium | 147.6 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 64.3 g | 128% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 1007.1 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Muscle de Porc est une coupe tendre et savoureuse provenant du porc, connue pour son persillé riche et sa texture succulente. Souvent présenté dans diverses cuisines à travers le monde, il brille dans des plats comme le succulent porc effiloché dans le barbecue américain, l'adobo savoureux dans la cuisine philippine, et le croustillant ventre de porc dans la cuisine chinoise. Riche en protéines de qualité et en nutriments essentiels tels que les vitamines B, il peut faire partie d'une alimentation équilibrée. Cependant, il est important de choisir des coupes plus maigres et de surveiller les portions, car certaines variétés peuvent être plus grasses et riches en sodium. Découvrez la délicieuse polyvalence du Muscle de Porc dans votre prochaine aventure culinaire!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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