Blog Research API Download App
Viande de porc

Viande de porc

Meat

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
576.2
calories
65.7
protéines
0
glucides
33.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
576.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.1 g 42%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 147.6 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 65.7 g 131%
Vitamine D 31.0 mcg 155%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 1007.1 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.9%
53.1%
Matières grasses: 297 cal (53.1%)
Protéines: 262 cal (46.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Viande de porc

La viande de porc est une protéine polyvalente et savoureuse appréciée dans les cuisines du monde entier, des côtes de barbecue savoureuses à l'échine rôtie tendre. Riche en nutriments essentiels, elle fournit une excellente source de protéines de haute qualité, de vitamines B et de minéraux tels que le zinc et le fer. Cependant, il est important de surveiller sa teneur en matières grasses, en particulier dans des morceaux comme le bacon ou les côtes. Lorsqu'il est choisi judicieusement et préparé avec modération, le porc peut faire partie d'une alimentation équilibrée, offrant un goût délicieux et diverses possibilités culinaires. Découvrez l'héritage riche et les saveurs de la viande de porc dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.