Poumons de porc

Poumons de porc

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 102 calories, 16.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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242.9
calories
38.6
protéines
0
glucides
9.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
242.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.0 g 11%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 595.2 mg 198%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 38.6 g 77%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 15.5 mg 86%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
65.6%
34.4%
Matières grasses: 81 cal (34.4%)
Protéines: 154 cal (65.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poumons de porc

Les Poumons de Porc sont une délicatesse unique que l'on trouve souvent dans diverses cuisines à travers le monde, en particulier dans les plats asiatiques et certains plats européens. Ces organes sont riches en protéines et faibles en matières grasses, ce qui en fait un choix nutritif pour ceux qui recherchent des options plus maigres. Avec des vitamines et minéraux essentiels, les poumons de porc peuvent soutenir la santé générale, bien qu'ils doivent être consommés avec modération en raison de leur teneur en cholestérol. Souvent préparés en soupes ou sautés, ils absorbent magnifiquement les saveurs, apportant une riche et copieuse addition aux repas. Découvrez le goût audacieux et la signification culturelle des Poumons de Porc dès aujourd'hui!