Jambon de longe de porc

Jambon de longe de porc

Meat

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
342.4
calories
49.6
protéines
3.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
342.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 129.9 mg 43%
Sodium 2125 mg 92%
Glucides totaux 3.5 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 49.6 g 99%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.6 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 590.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.4%
62.3%
33.3%
Matières grasses: 106 cal (33.3%)
Protéines: 198 cal (62.3%)
Glucides: 14 cal (4.4%)

About Jambon de longe de porc

Le Jambon de filet de porc est une coupe savoureuse et tendre, dérivée du filet de porc maigre, expertement salée pour un goût délicieusement riche. Originaire de diverses cuisines traditionnelles, il brille dans des plats à travers le monde, des festins de vacances américains classiques aux plateaux de charcuterie européenne savoureuse. Packed with protein and essential vitamins, Pork Loin Ham offers a lower fat content compared to other hams, making it a healthier choice for meat lovers. Profitez-en tranché dans des sandwiches, servi chaud, ou en vedette dans votre prochaine création culinaire !