1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 5.5 g | 27% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodium | 118.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.2 g | 110% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Longe de porc à la plancha
Le Filet de porc a la Plancha est un plat espagnol vibrant mettant en vedette un filet de porc succulent, expertement saisi sur un grill chaud ou une plancha. Essentiellement assaisonné avec de l'ail, du romarin et un filet d'huile d'olive, ce plat révèle les riches saveurs naturelles de la viande. Souvent servi aux côtés de légumes frais ou d'une sauce chimichurri épicée, il incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Non seulement c'est une option riche en protéines, mais il offre aussi des graisses saines provenant de l'huile d'olive, en en faisant un choix équilibré pour votre table. Savourez cette fusion délectable de goût et de nutrition !
